Disciplina é a chave para a liberdade…

Jocko Willink

O título é uma frase de Jocko Willink, Navy Seal aposentado (os Seal’s são a elite da marinha norte americana), que hoje tem um podcast sobre liderança, motivação e outros temas relacionados.

Há duas, três semanas eu nunca tinha ouvido falar dele, mas lendo “Ferramentas dos Titãs” achei sua história fantástica, então decidi estudar um pouco mais sobre o seu trabalho. Inclusive recomendo fortemente a sua palestra no TEDx “Extreme Ownership”. São só treze minutos de vídeo, mas com uma narrativa fantástica que te fará pensar de maneira diferente sobre o que é liderança.

Eu nunca tive problemas com motivação. Sempre me senti bem, mas claro, também tive momentos de baixa. Creio que o problema que eu tento sanar e, em parte já consegui, seja a disciplina.

A disciplina está diretamente relacionada com o sucesso de uma determinada tarefa, então cultivá-la é algo extremamente necessário.

Na minha experiência como treinador, o que mais vejo é a falta de disciplina. Quer ver?

Trainee – “Fabão, decidi que vou ao Nutricionista para ajustar minha dieta. O que você acha?”

Eu – “Poxa cara, acho fantástico. Mas lembre-se que o Nutricionista vai lhe dar um plano. Quem deve segui-lo é você.”

Dois ou três dias depois:

Eu – “E ai, como está a dieta?”

Trainee – “Ahhhhhh, aquele profissional que você me indicou não sabe nada. Puta dieta difícil que ele passou. Não consigo fazer aquilo.”

Eu – “Mas ele não fez uma consulta contigo? Ele não questionou o que você pode ou não comer, gosta ou não, rotina atual?”

Trainee – “Sim. Eu fiquei uma hora e meia com ele no consultório. Na dieta tem tudo que eu gosto, mas não consigo fazer.”

O que falta para este trainee?

DISCIPLINA.

Lembre-se que alguém pode até abrir a porta, mas quem deve ultrapassá-la é você. Não cabe ao Treinador, ao Nutricionista, Médico ou Fisioterapeuta fazerem por você. Nós apenas desenvolvemos a ferramenta adequada para o seu objetivo e necessidade. Se você vai usá-la ou não sou outros quinhentos.

Lembre-se: DISCIPLINA É A CHAVE PARA A LIBERDADE!

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